羽曳野市古市のトウゲンキョウだより

どうも、トウゲンキョウです。

8月も終わりに近づいていますが、暑い日が続きますね?

しかし、夜になると虫の声なんかが聞こえて秋の予感はしてきたんですが

日中の暑さは殺人級!!まだまだ熱中症に注意ですね!!

はい!!長い事処理剤について書いてきているんですが、ここらでちょっと小休止(笑)

全然関係ない事を書きます!!

前にブログにも書いたんですが、夏休みの初日に腰を痛めましてですね

その一週間後にも又腰の違う位置を傷めると言う、ギックリワンツーパンチと言う

人生初の体験をメデタクさせて頂きました(笑)

鍼灸院に行き、ハリ治療と、整体でのゆがみ直し、、、

いくらかは痛みはましになってはいるのですが、回復に向かっている感じはあんまりしないんです(涙)

もしかして、ま、ま、慢性!?

この腰の痛みと仲良く手を繋いでいくしか、私に残された道は無いのでしょうか?

で、自分の身体と色々話をしてみました(笑)

で、感じたのがやはり筋力不足、、、

このまま年は重ね、ほっておけば筋力は落ちる一方、、、、

どこかで筋力の低下に歯止めをかけないと、このような腰痛が定期的に襲ってくる、、、

お、おとろしい、、、

庇ってばかりだと、他の部分のバランスを崩し、違う痛みが出る、、、

どこかで、この負のスパイラルを断ち切らなければ、、、

と、言う事は筋力トレーニングしかないですよね、、、

本日もブロック注射を打つかどうか凄く悩みました。

午前中が時間あったのでね。しかし急遽仕事の予約が入り

注射はせずじまいでした。きっと何かのメッセージで打つなって事だったんでしょう。

ロマンチックな可愛い僕は、こういった出来事を全てポジティブなメッセージに

思いこむようにしとるんです!!幸せでしょう?(笑)

老化による体の変化なんて、実際おそってくるまでは分からない、、、

誰か一緒にトレーニングしてくれませんか?

1人ではなかなかねぇ、、、、

しかし、一念発起する時は近づいています(笑)

やはり、無くして分かる健康のすばらしさ、大事さ。

いくら長生きでも健康じゃ無いとね!!

まだまだ、現役で美容師を続ける為にも、健康な肉体を手に入れます!!