羽曳野市古市のトウゲンキョウだより

どうも!!トウゲンキョウです!!

少し曇り空の本日、如何お過ごしでしょうか???

トウゲンキョウの本日は、少々ゆっくりと過ぎています。

今日は20日!!この辺りは毎月、少しゆったりする期間です。

お給料日とかの関係だと思うのですが、、、

3周年でしている、キャンペーンも残り1月と少し、、、

そんな、本日もこのオッサンは、腹ペコです、、、(笑)

もう、結構たちますがね!!1日1食生活!!

沢山の方に、このチャレンジのお話をしているのですが、誰も真似しませんね(笑)

確かに、聞くときつそうですからね!!1日1食は!!

本日で体重は、一食生活をする前より5kg落ちています、、、

そこからは、余り減りませんね、、、

しかし、体重のkgの数字より、体形が変わりつつあります。

特に、お腹周りがかなり、すっきりとしだして、今までのパンツが

少々ぶかぶかになり、ベルトの穴の位置も、いつもの位置ならずってきます(笑)

まっ、体形は別に良いんですが、、、健康になればね!!

は~、、、しかし、こうゆっくりしてるとブログのネタもありません、、、

本日は!!異常なし!!